Kaakaokermis-turkkis
Vatkaa kerma vaahdoksi ja lisää muut aineet.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 28g | 96kcal | 0.6g | 0.8g | 9.8g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g | 56g | 68kcal | 1.9g | 2.1g | 5.6g | 0g | |
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 0.8g | 3.3kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri (oikeat arvot) (Pirkka), annos 1.5g | 2.8g | 11kcal | 0g | 2.8g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 7g | 26kcal | 1.3g | 0.8g | 1.5g | 2.1g | |
| Annoskoko tuplana | 190g | 407kcal | 7.6g | 14.6g | 33.8g | 4.2g | |
| Valittu annoskoko | 95g | 203kcal | 3.8g | 7.3g | 16.9g | 2.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 48g | 102kcal | 1.9g | 3.7g | 8.5g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 214kcal | 4g | 7.7g | 17.8g | 2.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu