Marian kinkkupiirakka

Pohja: Pehmennä 100 gr margariinia huoneenlämmössä, sekoita 2 dl vehnäjauhoja joukkoon, sekä puoli desiä vetta ja viimeksi 1 dl juustoraastetta.

Älä vaivaa taikinaa.

Taputtele se laakean, matalan vuoan pohjalle ja reunoille.

Jauhota kädet helpottamaan levittämistä.

Täyte:
Levitä 100-150 grammaa kinkkukuutioita pohjan päälle ja halutessasi myös tuoreita paprikapaloja.

Täytettä varten riko kaksi munaa astiaan, lisää 2 dl kermaviiliä ja mausta paprikajauheella (1 tl), ripauksella suolaa ja pippuria.

Lisää 2 dl juustoraastetta.

Sekoita varoen, levitä kinkun päälle.

Paista 200 asteessa 25 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa

Marra53
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen9g68kcal0g0g7.5g0g
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g0.5g3.4kcal0g0g0.4g0g
Vehnäjauho puolikarkea 12g42kcal1.2g8.5g0.1g0.4g
Juustoraaste, oltermanni (Valio), annos 75g12g42kcal3.1g0g3.3g0g
Kanamuna kuoreton, annos 100g19g27kcal2.3g0.1g1.9g0g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 19g12kcal0.6g0.9g0.7g0g
Paprikajauhe 0.2g0.6kcal0g0g0g0.1g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Vesi4.7g0kcal0g0g0g0g
Kinkkusuikale, Portti14g18kcal2.4g0.1g1g0g
Suippopaprika, makea, Pirkka4.7g1.2kcal0g0.2g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana191g425kcal19.2g19.6g29.8g1.2g
Valittu annoskoko96g213kcal9.6g9.8g14.9g0.6g
Annoskoko puolitettuna48g106kcal4.8g4.9g7.5g0.3g
Arvot/100g100g222kcal10g10.2g15.6g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=176960