Karppi Pizzapohja
200c esipaisto 10min täytteet päällä 10-15min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Hennu2
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Hennu2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, milbona (500g) | 4500g | 3060kcal | 549g | 175.5g | 9g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1620g | 2311kcal | 202.5g | 4.9g | 166g | 0g | |
| Vehnälese | 288g | 657kcal | 38.3g | 44.4g | 13g | 108g | |
| Ruisjauho, 1 dl | 360g | 1152kcal | 39.6g | 230.4g | 8.3g | 50g | |
| Leivinjauhe | 36g | 63kcal | 1.9g | 13.6g | 0g | 0.2g | |
| Edam (milka) | 2700g | 8640kcal | 540g | 0g | 648g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19008g | 31766kcal | 2742.6g | 937.6g | 1688.6g | 316.4g | |
| Valittu annoskoko | 9504g | 15883kcal | 1371.3g | 468.8g | 844.3g | 158.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4752g | 7942kcal | 685.7g | 234.4g | 422.2g | 79.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 167kcal | 14.4g | 4.9g | 8.9g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu