Lilli91 sanoi...
Minttua kannattaa laittaa ihan rohkeasti, itse laitoin 1 rkl eikä maistunut kyllä yhtään.
keskiviikko 27.02.2013 klo 19:05
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 438g | 727kcal | 83.2g | 0g | 43.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 175g | 47kcal | 2.3g | 8.4g | 0.4g | 3g | |
Minttu, tuore (-), annos 1g | 0.9g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Punaviini | 175g | 124kcal | 0.5g | 0.4g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 53g | 75kcal | 6.6g | 0.2g | 5.4g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 48g | 426kcal | 0g | 0g | 48.2g | 0g | |
Korppujauho | 61g | 225kcal | 6.4g | 45.9g | 0.6g | 3.2g | |
Annoskoko tuplana | 1904g | 3247kcal | 198g | 110g | 196.8g | 12.6g | |
Valittu annoskoko | 952g | 1624kcal | 99g | 55g | 98.4g | 6.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 476g | 812kcal | 49.5g | 27.5g | 49.2g | 3.2g | |
Arvot/100g | 100g | 171kcal | 10.4g | 5.8g | 10.3g | 0.7g |