Ropelli65 sanoi...
Yllätys, yllätys tästä tuli aivan ihanaa.
maanantai 20.10.2014 klo 19:34
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 221g | 72kcal | 1.4g | 12.3g | 0.4g | 5.6g | |
Sokeri | 127g | 514kcal | 0g | 126.5g | 0g | 0g | |
Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g | 89g | 312kcal | 1.5g | 79.3g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 193g | 242kcal | 21.2g | 0.5g | 17.4g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 178g | 612kcal | 18.2g | 124.8g | 2.1g | 6.2g | |
Grahamjauho | 36g | 117kcal | 3.8g | 21.6g | 0.8g | 3.5g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 8.9g | 36kcal | 0g | 8.8g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 7.1g | 13kcal | 0.4g | 2.7g | 0g | 0g | |
Nalle täysjyvä ruishiutaleet 1dl=30g | 21g | 71kcal | 1.7g | 13g | 0.4g | 4.1g | |
Rypsiöljyvalmiste 80%, keiju, juokseva | 71g | 505kcal | 0g | 0g | 57g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1904g | 4983kcal | 96.4g | 779g | 156.2g | 38.8g | |
Valittu annoskoko | 952g | 2492kcal | 48.2g | 389.5g | 78.1g | 19.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 476g | 1246kcal | 24.1g | 194.8g | 39.1g | 9.7g | |
Arvot/100g | 100g | 262kcal | 5.1g | 40.9g | 8.2g | 2g |