Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 4320g | 1210kcal | 25.9g | 257g | 8.6g | 108g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 3600g | 2741kcal | 67.7g | 558g | 7.2g | 36g | |
Sipuli (kuorittu) | 360g | 97kcal | 4.7g | 17.3g | 0.7g | 6.1g | |
Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 1224g | 734kcal | 12.2g | 55.1g | 49g | 7.3g | |
Kasvisliemikuutio, Knorr | 36g | 101kcal | 2.9g | 3.4g | 8.6g | 0.6g | |
Annoskoko tuplana | 19080g | 9765kcal | 226.8g | 1781.6g | 148.2g | 316g | |
Valittu annoskoko | 9540g | 4883kcal | 113.4g | 890.8g | 74.1g | 158g | |
Annoskoko puolitettuna | 4770g | 2441kcal | 56.7g | 445.4g | 37.1g | 79g | |
Arvot/100g | 100g | 51kcal | 1.2g | 9.3g | 0.8g | 1.7g |