Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 25g | 36kcal | 3.1g | 0.1g | 2.6g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 57g | 15kcal | 1.9g | 1.8g | 0g | 0g | |
Sokeri | 6.6g | 27kcal | 0g | 6.5g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 85g | 292kcal | 8.7g | 59.6g | 1g | 3g | |
Rusina euroshopper | 26g | 87kcal | 0.8g | 20.7g | 0.1g | 0g | |
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g | 13g | 46kcal | 0.8g | 10g | 0.2g | 0.3g | |
Kotijuusto, Riitan Herkku | 153g | 428kcal | 26.9g | 4.1g | 33.5g | 0g | |
Rasvaton piimä, laktoositon (Valio), annos 200g | 437g | 131kcal | 14.4g | 17g | 0g | 0g | |
Siirappi | 109g | 329kcal | 0.1g | 80.9g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 44g | 149kcal | 0.9g | 1.3g | 15.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1911g | 3078kcal | 115.2g | 404g | 105.4g | 6.6g | |
Valittu annoskoko | 956g | 1539kcal | 57.6g | 202g | 52.7g | 3.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 478g | 770kcal | 28.8g | 101g | 26.4g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 6g | 21.1g | 5.5g | 0.3g |