Makrujuttux
Paista keitä sotke.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 239 grammaa
Jeti
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 239 grammaa
Jeti
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tumma makaroni, keitetty (Myllynparas), annos 100g | 4600g | 7986kcal | 308.2g | 1495g | 64.4g | 138g | |
| Herne-maissi-paprika apetit 200g | 960g | 720kcal | 39.4g | 120g | 7.7g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 4000g | 6640kcal | 760g | 0g | 400g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19120g | 30691kcal | 2215.2g | 3230g | 944.2g | 276g | |
| Valittu annoskoko | 9560g | 15346kcal | 1107.6g | 1615g | 472.1g | 138g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4780g | 7673kcal | 553.8g | 807.5g | 236.1g | 69g | |
| Arvot/100g | 100g | 161kcal | 11.6g | 16.9g | 4.9g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu