Emman pannari
225 astetta, n. 30 minuuttia
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Kaisale
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Kaisale
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 842g | 1060kcal | 92.6g | 2.5g | 75.7g | 0g | |
| Rasvaton hyla maito (Valio), annos 200g | 5610g | 1851kcal | 185.1g | 274.9g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1823g | 6256kcal | 185.8g | 1276.3g | 21.9g | 63.8g | |
| Sokeri | 894g | 3629kcal | 0g | 893.2g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 35g | 62kcal | 1.8g | 13.3g | 0g | 0.2g | |
| Rypsiöljy | 316g | 2791kcal | 0g | 0g | 315.6g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 28g | 112kcal | 0g | 27.8g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 28g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19152g | 31523kcal | 930.6g | 4976g | 826.4g | 128g | |
| Valittu annoskoko | 9576g | 15762kcal | 465.3g | 2488g | 413.2g | 64g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4788g | 7881kcal | 232.7g | 1244g | 206.6g | 32g | |
| Arvot/100g | 100g | 165kcal | 4.9g | 26g | 4.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu