Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Piimä,Hyla,valio(200g) | 35g | 12kcal | 1.3g | 1.5g | 0.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 27g | 94kcal | 2.8g | 19.2g | 0.3g | 1g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 16g | 47kcal | 1.4g | 8.6g | 0.3g | 2.2g | |
Hiivaleipäjauho, Pouta, 1 dl | 9g | 31kcal | 1.3g | 5.8g | 0.3g | 0.5g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 5.3g | 16kcal | 0g | 3.9g | 0g | 0g | |
Hiiva | 3.5g | 2.6kcal | 0.5g | 0g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 192g | 406kcal | 14.6g | 78g | 2g | 7.8g | |
Valittu annoskoko | 96g | 203kcal | 7.3g | 39g | 1g | 3.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 48g | 102kcal | 3.7g | 19.5g | 0.5g | 2g | |
Arvot/100g | 100g | 211kcal | 7.6g | 40.5g | 1g | 4.1g |