Jauhelihakeitto 2
Lisäksi mustapippuria.
Paino ennen keittoa 383
7. Valmiina 354
0. Kerroin 1,084.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 685 grammaa
Marika75
Paino ennen keittoa 383
7. Valmiina 354
0. Kerroin 1,084.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 685 grammaa
Marika75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, vanha, kuorittu | 13g | 10kcal | 0.2g | 1.9g | 0g | 0.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 0.8g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesi | 40g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Herne-maissi-paprika apetit | 4.7g | 3.3kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 0.5g | 1.4kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Paistijauheliha nauta 5% | 9g | 12kcal | 2g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Vihannessekoitus, Rainbow (250g pussi) | 6g | 2.1kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
| Kasvissuikaleet, pakaste, Kesäpöytä | 5.9g | 2.4kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Suikalejuurekset, kesäpöytä, Apetit 180g | 4.2g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Herne-maissi-porkkana, Kesäpöytä | 4.8g | 3.3kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
| JUURESKUUTIOT (Isokaski oy), annos 100g | 7.2g | 2.2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 193g | 76kcal | 5.6g | 9g | 1.2g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 97g | 38kcal | 2.8g | 4.5g | 0.6g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 48g | 19kcal | 1.4g | 2.3g | 0.3g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 39kcal | 2.9g | 4.7g | 0.6g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu