Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 15g | 9kcal | 0.2g | 2g | 0g | 0.1g | |
Keräkaali, 100g | 13g | 3kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 18g | 4.9kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0.4g | |
Suippopaprika, makea, Pirkka | 13g | 3.1kcal | 0.1g | 0.6g | 0.1g | 0.2g | |
Sipuli | 7.5g | 2.3kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Punajuuri | 16g | 6kcal | 0.2g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
Juokseva hunaja (Pirkka), annos 10g | 2.4g | 8.3kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
Kirsikkatomaatti, suomalainen | 13g | 2.5kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 193g | 79kcal | 2g | 16g | 0.2g | 3.4g | |
Valittu annoskoko | 96g | 39kcal | 1g | 8g | 0.1g | 1.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 48g | 20kcal | 0.5g | 4g | 0.1g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 41kcal | 1g | 8.3g | 0.1g | 1.8g |