Pirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 %		35g	21kcal	3.4g	1.1g	0.1g	0g
Vesi		14g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnälese Elovena plus (Raisio), annos 20g Kuitua 49%		1.4g	3.5kcal	0.2g	0.2g	0.1g	0.7g
Mehukeitto, vadelma-persikkakeitto, sokeroimaton (valio) 200g		28g	2.3kcal	0g	0.6g	0g	0.4g
Punaherukka		14g	8kcal	0.2g	1.1g	0.1g	0.7g
Herbalife proteiinijuomajauh. vanilja		3.7g	13kcal	1.3g	1.3g	0.3g	0.4g
	Annoskoko tuplana	193g	95kcal	10.2g	8.6g	1.2g	4.4g
	Valittu annoskoko	97g	48kcal	5.1g	4.3g	0.6g	2.2g
	Annoskoko puolitettuna	48g	24kcal	2.6g	2.2g	0.3g	1.1g
	Arvot/100g	100g	49kcal	5.3g	4.5g	0.6g	2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu