Hedelmä-jäätelöpirtelö
Sekoita kaikki sauvasekoittajalla juomaksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Ropelli65
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 36g | 14kcal | 0.1g | 2.9g | 0g | 0.5g | |
| Satsumas 60g | 32g | 12kcal | 0.3g | 2.8g | 0g | 0.4g | |
| Tofuline jäätelö, vanilja (Ingman), annos 100g | 28g | 56kcal | 0.7g | 6.8g | 3.1g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 193g | 164kcal | 2.2g | 25g | 6.2g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 97g | 82kcal | 1.1g | 12.5g | 3.1g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 48g | 41kcal | 0.6g | 6.3g | 1.6g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 1.1g | 13g | 3.2g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu