Omena-porkkana-punajuurimehu

Surauta kaikki ainekset mehulingossa.

Ta-daa!

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 240 grammaa

Raejuusto
AineksetMääräEnergiaPHRK
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 5200g2006kcal8.3g424.3g4.7g78g
Punajuuri 2400g921kcal24g165.6g4.8g60g
Porkkana 2000g654kcal12.4g111.2g4g51g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19200g7162kcal89.4g1402.2g27g378g
Valittu annoskoko9600g3581kcal44.7g701.1g13.5g189g
Annoskoko puolitettuna4800g1791kcal22.4g350.6g6.8g94.5g
Arvot/100g100g37kcal0.5g7.3g0.1g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=220198