Karppi letut
Kannattaa lisätä myös vaniljasokeria ja makeutusta maun mukaan, sekä ripaus suolaa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
Nessukka
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
Nessukka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 5333g | 7608kcal | 666.7g | 16g | 546.7g | 0g | |
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 647g | 3879kcal | 155.2g | 42.7g | 349.1g | 0g | |
| Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo | 647g | 4583kcal | 2.5g | 0g | 517.2g | 0g | |
| Kuohukerma (Milbona), annos 100g | 2974g | 10111kcal | 59.5g | 89.2g | 1040.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19200g | 52362kcal | 1767.8g | 295.8g | 4907.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9600g | 26181kcal | 883.9g | 147.9g | 2453.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4800g | 13091kcal | 442g | 74g | 1226.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 273kcal | 9.2g | 1.5g | 25.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu