Puolukkarahkahyve

Vatkaa vaniljakastike vaahdoksi, lisää rahka ja talkkunajauho.

Lopuksi sekoita puolukkasurvos ja anna maustua jääkaapissa n. tunti.

Ei tarvitse sokerilisäystä!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa

Kittiina62
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml)3333g6333kcal150g533.3g400g0g
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g3333g2167kcal366.7g140g10g0g
Talkkunajauho 50g267g784kcal22.1g153.9g8g26.4g
Puolukkasurvos sokeroitu 2667g3482kcal8.8g802.1g10.1g52g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19200g25533kcal1095.2g3258.6g856.2g156.8g
Valittu annoskoko9600g12766kcal547.6g1629.3g428.1g78.4g
Annoskoko puolitettuna4800g6383kcal273.8g814.7g214.1g39.2g
Arvot/100g100g133kcal5.7g17g4.5g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=95164