Ceasarsalaatti ilman kanaa
Revi ja riivi kaikki haluamallasi tavalla pienemmäksi.
Möyhi salaatinkastike ja leipäkuutiot viimeisenä sekaan
Tarjoa heti.
Annos riittää kahteen lounaaseen tai lisäkesalaattina useammalle.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Barbababa
Möyhi salaatinkastike ja leipäkuutiot viimeisenä sekaan
Tarjoa heti.
Annos riittää kahteen lounaaseen tai lisäkesalaattina useammalle.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Barbababa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jääsalaatti (Härkälä), annos 10g | 1402g | 154kcal | 15.4g | 14g | 2.8g | 14g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 5258g | 1067kcal | 31.5g | 199.8g | 15.8g | 73.6g | |
| Tuorekurkku, annos 50g | 1402g | 561kcal | 8.4g | 19.6g | 1.4g | 0g | |
| Parmesanlastuja (Granotto bertozzi), annos 100g | 561g | 2154kcal | 185.1g | 0g | 157g | 0g | |
| Crostini, krutonki valkosipuli | 421g | 2040kcal | 39.1g | 273g | 90.4g | 0g | |
| Saarioinen Ranch salaatinkastike | 561g | 1963kcal | 4.5g | 51.6g | 196.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19208g | 15877kcal | 568g | 1116g | 927.4g | 175.2g | |
| Valittu annoskoko | 9604g | 7939kcal | 284g | 558g | 463.7g | 87.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4802g | 3969kcal | 142g | 279g | 231.9g | 43.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 3g | 5.8g | 4.8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu