Vhh-pizzapohja
Kaikki sekasin ja sit uuniin esipaistumaan 10-20min.
Sit täytteet ja takas uuniin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 401 grammaa
Nalle7
Sit täytteet ja takas uuniin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 401 grammaa
Nalle7
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnälese | 288g | 657kcal | 38.3g | 44.4g | 13g | 108g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 576g | 1751kcal | 50.4g | 319.1g | 10.9g | 80.1g | |
| Leivinjauhe | 120g | 211kcal | 6.2g | 45.4g | 0g | 0.6g | |
| Kananmuna kuoreton | 2640g | 3766kcal | 330g | 7.9g | 270.6g | 0g | |
| Pehmeä rasvaton maitorahka (Valio), annos 250g | 6000g | 3600kcal | 600g | 258g | 18g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19248g | 19970kcal | 2049.8g | 1349.6g | 625g | 377.4g | |
| Valittu annoskoko | 9624g | 9985kcal | 1024.9g | 674.8g | 312.5g | 188.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4812g | 4993kcal | 512.5g | 337.4g | 156.3g | 94.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 10.6g | 7g | 3.2g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu