Linnonsaaren hedelmäpiiras

Kiehauta hedelmät yhdessä kattilassa margariinin, kanelin, inkiväärin ja siirapin kanssa.

Lisää sitten sose joukkoon, kun omenat ovat pehmenneet ja saaneet kauniin kellanrusehtavan värin.

Lisää kerma ja jäähdytä.

Sekoita maitorahka ja voi. Sekoita leivijauhe ja gluteeniton jauhoseos keskenään ja nypi rahkaseokseen.

Anna seoksien jäähtyä tunnin verran suunnilleen jääkaapin lämpötilassa.

Jaa taikinasta 1/3 erilleen ja levitä muu keskikokoisen rengasvuoan reunamille ja pohjalle paksuksi kerrokseksi.

Kaulitse tai taputtele pienemmästä osasta kansi.

Lisää hedelmäseos taikinalla vuorattuun rengasvuokaan ja peitä se kannella.

Paista 200 celsiusasteessa noin 20 minuuttia.

Tarjoile vaniljakastikkeen tai jäätelön kanssa lämpimänä tai kylmänä.

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa

Aapor1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g1554g1010kcal170.9g65.3g4.7g0g
Oivariini, 80 (Hyla, Vähäsuolainen)1243g8951kcal12.4g49.7g994.6g0g
Tumma gluteeniton jauhoseos Sunnuntai 1dl=65g2020g6869kcal40.4g1575.8g34.3g141.4g
Leivinjauhe 75g131kcal3.9g28.2g0g0.4g
Omenasose, Euroshopper 360g (C. ostrom´s (ruokakesko), annos 100g1243g883kcal0g221.3g0g0g
Omena, keskikokoinen 200g1243g423kcal2.5g88.3g3.7g22.4g
Aprikoosi, kuivattu 622g1366kcal32.3g269.8g2.5g45.4g
Luumu kivetön kuivattu622g1752kcal26.1g346.2g5.6g53.5g
Siirappi 311g937kcal0.3g230.3g0g0g
Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen 311g373kcal9.7g14g31.1g0g
Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g264g1030kcal0g258.9g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g62g226kcal2.2g49.5g2.2g0g
Inkivääri, tuore, silputtu62g50kcal1.1g11.1g0.5g1.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19264g48001kcal603.6g6416.8g2158.4g528.6g
Valittu annoskoko9632g24001kcal301.8g3208.4g1079.2g264.3g
Annoskoko puolitettuna4816g12000kcal150.9g1604.2g539.6g132.2g
Arvot/100g100g249kcal3.1g33.3g11.2g2.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=183495