Proteiini suklaapalat
Soseuta banaanit, sulata öljy.
sekoita kuivat aineet keskenään ja lopuksi kaikki keskenään
Anna olla yön yli jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa
Emmakaisa
sekoita kuivat aineet keskenään ja lopuksi kaikki keskenään
Anna olla yön yli jääkaapissa.Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa
Emmakaisa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Banaani, kuorittu | 5633g | 4901kcal | 59.7g | 1030.8g | 22.5g | 101.4g | |
| Protein diet pudding toffee (Leader), annos 31g | 873g | 1048kcal | 192.1g | 2.6g | 22.7g | 26.2g | |
| Agavesiirappi (Biona), annos 12g | 423g | 1301kcal | 0g | 325.3g | 0g | 0g | |
| Kaakaonibsit (Cocovi), annos 15g | 1014g | 5475kcal | 121.7g | 304.2g | 395.4g | 294g | |
| Cacao kaakaojauhe (Fazer), annos 200g | 845g | 2788kcal | 202.8g | 92.9g | 185.9g | 0g | |
| Kookosöljy kylmäpuristettu (Biona organic), annos 5g | 845g | 7241kcal | 0g | 0g | 844.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19264g | 45508kcal | 1152.6g | 3511.6g | 2942.8g | 843.2g | |
| Valittu annoskoko | 9632g | 22754kcal | 576.3g | 1755.8g | 1471.4g | 421.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4816g | 11377kcal | 288.2g | 877.9g | 735.7g | 210.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 236kcal | 6g | 18.2g | 15.3g | 4.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu