Mustikkarahka

Makeutus maun mukaan

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 201 grammaa

Henemilia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Flora kuohu 26% (Unilever finland oy), annos 250g2400g6240kcal48g96g624g12g
Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g4800g2880kcal480g206.4g14.4g0g
Makeutusjauhe, Rainbow48g190kcal0.9g46.6g0g0g
Mustikka metsä- 2400g1057kcal12g153.6g14.4g79.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19296g20732kcal1081.8g1005.2g1305.6g182.4g
Valittu annoskoko9648g10366kcal540.9g502.6g652.8g91.2g
Annoskoko puolitettuna4824g5183kcal270.5g251.3g326.4g45.6g
Arvot/100g100g107kcal5.6g5.2g6.8g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=256807