Ragu alla Nanna
Ohje blogista Kaikki äitini reseptit: Siirry sivulle!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 345 grammaa
Lilyth
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 345 grammaa
Lilyth
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lehtiselleri | 467g | 59kcal | 5.2g | 5.1g | 0.9g | 4.7g | |
| Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 2336g | 3247kcal | 443.8g | 0g | 163.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 841g | 227kcal | 10.9g | 40.4g | 1.7g | 14.3g | |
| Paprika punainen | 841g | 246kcal | 7.9g | 37.8g | 3.4g | 16g | |
| Valkosipuli | 187g | 202kcal | 14.8g | 30.5g | 1.1g | 3.9g | |
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 1168g | 234kcal | 7g | 44.4g | 3.5g | 16.3g | |
| Ketsuppi, Heinz, reduced sugar & salt (Heinz) | 374g | 280kcal | 4.1g | 59.8g | 0.4g | 2.6g | |
| Tomaattimurska | 1869g | 549kcal | 10.5g | 99g | 3.7g | 35.5g | |
| Lihaliemijauhe/tiiviste vähäsuolainen | 47g | 99kcal | 14g | 2.9g | 3.3g | 0.5g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1401g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oregano, kuivattu | 9g | 29kcal | 1g | 2g | 1g | 4g | |
| Basilika, kuivattu | 9g | 24kcal | 1.3g | 1.9g | 0.4g | 3.8g | |
| Oliiviöljy | 93g | 826kcal | 0g | 0g | 93.4g | 0g | |
| Mustapippuri | 9g | 26kcal | 1g | 3.6g | 0.3g | 2.5g | |
| Paprikajauhe | 9g | 30kcal | 1.4g | 1.7g | 1.2g | 3.5g | |
| Annoskoko tuplana | 19320g | 12156kcal | 1045.8g | 658.2g | 555.6g | 215.2g | |
| Valittu annoskoko | 9660g | 6078kcal | 522.9g | 329.1g | 277.8g | 107.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4830g | 3039kcal | 261.5g | 164.6g | 138.9g | 53.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 63kcal | 5.4g | 3.4g | 2.9g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu