Päivikin Suklaamoussekakku

Pohja:
2 munaa
0,75dl sokeria
0,5dl vehnäjauhoja
0,5 dl perunajauhoja
0,75dl leivinjauhoja
1rkl kaakaojauhetta

3g rasvaa (teflon) vuoan voiteluun.

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Yhdistä kuivat aineet ja siivilöi sokerivaahdon sekaan.

Paista 175 asteisessa uunissa n.30min.

Anna pohjan jäähtyä.

Halkaise kolmeen osaan ja kostuta maitokahvilla.

Täyte:
n.115g (kuohu) kermaa
200g sunnuntai vaniljatuorejuustoa
1 Fazerina patukka
4g BlåBand kevyt suklaavaahto-jauhetta

Vatkaa kerma vaahdoksi, vatkaa sekaan tuorejuusto ja raastettu suklaa.

Vatkaa vielä jauhe sekaan.

Laita kostutettujen kakkulevujen väliin puolet ja puolet ja nosta tekeytymään jääkaappiin seuraavaan päivään.

Kuorruta seuraavana päivänä Esim.

Flora Vispi 20%lla.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa

Vikki83

Vikki83 sanoi...

Reseptin ei ole tarkoituskaan olla terveellinen, se on ainoastaan syntisen hyvää.

lauantai 13.11.2010 klo 19:21

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 1183g1687kcal147.8g3.5g121.2g0g
Sokeri 820g3330kcal0g819.6g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 341g1142kcal0.2g278.2g0.2g4.8g
Vehnäjauho, durum 298g1058kcal38.8g188g7.4g37.6g
Leivinjauhe 32g56kcal1.7g12.1g0g0.2g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten96g316kcal22.5g43.2g20.1g10.5g
Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio)32g230kcal0g0g25.6g0g
Kuohukerma,valio,2dl1236g4202kcal24.7g37.1g432.6g0g
Sunnuntai Vanilja Tuorejuuston tyyppinen kasvirasvavalmiste (Sunnuntai), annos 200g2131g5754kcal170.5g255.7g426.2g0g
Fazerina (44g patukka)469g2555kcal43.6g239.1g159.4g4.2g
Kevyt Kaakaovaahto, Blå Band (1 pss)43g196kcal5.1g21.3g10.2g0g
Flora vispi 20%2291g5040kcal68.7g114.5g458.2g0g
Sokeri 107g433kcal0g106.4g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen213g70kcal7g10.4g0g0g
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g213g2.8kcal0.6g0g0g0g
Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g11g37kcal0.2g9.5g0g0g
Vaniljakastike, Vanhan ajan 2 x 63 g (Blå band), annos 16g149g612kcal4.5g134.3g6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19328g53443kcal1071.8g4545.8g3334.2g114.6g
Valittu annoskoko9664g26721kcal535.9g2272.9g1667.1g57.3g
Annoskoko puolitettuna4832g13361kcal268g1136.5g833.6g28.7g
Arvot/100g100g277kcal5.5g23.5g17.3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=202414