Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Flora laktoositon margariini (Flora), annos 1g | 27g | 167kcal | 0g | 0g | 18.9g | 0g | |
Digestivekeksi (Lu), annos 400g | 90g | 405kcal | 6.9g | 61.2g | 14.4g | 3.2g | |
Viola maustamaton laktoositon tuorejuusto 13% (Valio), annos 200g | 180g | 306kcal | 13.9g | 9.4g | 23.4g | 5g | |
Kananmuna kuoreton | 50g | 71kcal | 6.2g | 0.1g | 5.1g | 0g | |
Ruokosokeri | 99g | 404kcal | 0g | 98.9g | 0g | 0g | |
Smetana, Valio, hyla | 90g | 351kcal | 1.8g | 2.3g | 37.8g | 0g | |
Vaniljakastike (Vanhan ajan vanilja) (Valio), annos 100g | 90g | 180kcal | 3.4g | 10.8g | 13.5g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 4.5g | 18kcal | 0g | 4.5g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 54g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 50g | 201kcal | 0g | 49.5g | 0g | 0g | |
Mustikka metsä- | 225g | 99kcal | 1.1g | 14.4g | 1.3g | 7.4g | |
Liivate | 9g | 31kcal | 7.7g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1935g | 4466kcal | 82g | 502.2g | 228.8g | 31.2g | |
Valittu annoskoko | 968g | 2233kcal | 41g | 251.1g | 114.4g | 15.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 484g | 1116kcal | 20.5g | 125.6g | 57.2g | 7.8g | |
Arvot/100g | 100g | 231kcal | 4.2g | 26g | 11.8g | 1.6g |