Hattiwatin Gluteeniton pizza
Sekoita kuivat aineet ja margariini.
Lämmitä maito.
Sekoita hiiva maitoon.
Sekoita keskenään.
Anna kotoha pellillä 15-20 min. Paista 225C 7-9 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 806 grammaa
Hattiwatti80
Lämmitä maito.
Sekoita hiiva maitoon.
Sekoita keskenään.
Anna kotoha pellillä 15-20 min. Paista 225C 7-9 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 806 grammaa
Hattiwatti80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gluteeniton jauhoseos (Pirkka), annos 100g | 1633g | 5683kcal | 57.2g | 1322.7g | 16.3g | 49g | |
| Flora, laktoositon, sininen (Flora), annos 10g | 588g | 3177kcal | 0g | 0g | 353g | 0g | |
| Eila laktoositon, rasvaton maitojuoma (Valio), annos 200g | 1201g | 312kcal | 39.6g | 37.2g | 0g | 0.5g | |
| Hiiva | 150g | 112kcal | 19.7g | 1.7g | 0.6g | 10.4g | |
| Hedelmäsokeri, annos 12.5g | 24g | 97kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 24g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tomaattisose tomaattipyree | 781g | 594kcal | 35.1g | 100.7g | 1.6g | 7.8g | |
| Tonnikalaa paloina vedessä (Rainbow), annos 150g | 3122g | 3278kcal | 780.5g | 0g | 12.5g | 0g | |
| Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste | 757g | 2723kcal | 219.4g | 12.9g | 211.8g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 757g | 154kcal | 4.5g | 28.7g | 2.3g | 10.6g | |
| Apetina lactose free, välimerellinen juusto (Arla), annos 200g | 636g | 1464kcal | 82.7g | 15.9g | 120.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19344g | 35188kcal | 2477.4g | 3039.6g | 1438g | 156.6g | |
| Valittu annoskoko | 9672g | 17594kcal | 1238.7g | 1519.8g | 719g | 78.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4836g | 8797kcal | 619.4g | 759.9g | 359.5g | 39.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 12.8g | 15.7g | 7.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu