Jälkiuunileipä lauantaimakkaralla
Terveellinen ja edullinen välipala.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Xjaja
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Xjaja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jälkiuunileipä, Oululainen 1 viipale 17,3 g | 4429g | 10186kcal | 367.6g | 1948.7g | 8.9g | 487.2g | |
| Lauantaimakkara, kevyt (Atria), annos 13g | 3328g | 4992kcal | 289.5g | 269.6g | 309.5g | 10g | |
| Rasvaseos 30%, oivariini balansia | 1920g | 5535kcal | 41.5g | 67.2g | 576g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19354g | 41427kcal | 1397.2g | 4571g | 1788.8g | 994.4g | |
| Valittu annoskoko | 9677g | 20713kcal | 698.6g | 2285.5g | 894.4g | 497.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4838g | 10357kcal | 349.3g | 1142.8g | 447.2g | 248.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 214kcal | 7.2g | 23.6g | 9.2g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu