Mannirahka
Kerma vaahdoksi ja kaikki sekasin8-]
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa
Jone97
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa
Jone97
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kerma, vispikerma, rasvaa 38 % ,vähälaktoosinen, iskukuumennettu | 1123g | 3986kcal | 21.1g | 29.7g | 426.6g | 0g | |
| Mansikka, Tuore | 5613g | 2414kcal | 28.1g | 471.5g | 11.2g | 106.6g | |
| Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 2807g | 1684kcal | 280.6g | 120.7g | 8.4g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 56g | 225kcal | 0g | 55.6g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 90g | 365kcal | 0g | 89.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19376g | 17345kcal | 659.6g | 1534.4g | 892.4g | 213.2g | |
| Valittu annoskoko | 9688g | 8673kcal | 329.8g | 767.2g | 446.2g | 106.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4844g | 4336kcal | 164.9g | 383.6g | 223.1g | 53.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 3.4g | 7.9g | 4.6g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu