Lihapullat
Lisäksi mausteita oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hapankorppu (Oululainen) | 4.3g | 16kcal | 0.5g | 2.6g | 0.1g | 1g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 17g | 11kcal | 0.5g | 0.8g | 0.6g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 67g | 111kcal | 12.7g | 0g | 6.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 9g | 13kcal | 1.1g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 194g | 302kcal | 29.6g | 6.8g | 16.6g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 97g | 151kcal | 14.8g | 3.4g | 8.3g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 49g | 75kcal | 7.4g | 1.7g | 4.2g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 156kcal | 15.3g | 3.5g | 8.6g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu