Nami Nami salaatti )

Sekoita ainekset ja nauti :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 346 grammaa

Piksteriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paprika, punainen28g7.2kcal0.3g1.3g0.1g0.6g
Paprika keltainen 30g9kcal0.3g1.5g0.1g0.6g
Mungopavun ituja21g7kcal0.8g0.5g0.1g0.3g
Kevätsipulisulatejuusto, kevyt, Pirkka4.2g7.2kcal0.8g0.1g0.4g0g
Oltermanni, ainoa oikea14g51kcal3.7g0g4.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana195g162kcal11.8g6.8g9.6g3g
Valittu annoskoko97g81kcal5.9g3.4g4.8g1.5g
Annoskoko puolitettuna49g41kcal3g1.7g2.4g0.8g
Arvot/100g100g83kcal6.1g3.5g4.9g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140375