Perunasalaatti ala si
Sekoita kaikki aineet keskenään anna etäytyä kylmässä pari tuntia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Vivette
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Vivette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, uusi, keitetty, suolaa | 422g | 327kcal | 7.1g | 67.6g | 0.8g | 4.2g | |
| Sipuli, tuore | 60g | 16kcal | 0.8g | 2.9g | 0.1g | 1g | |
| Ruohosipuli, tuore | 53g | 14kcal | 0.7g | 2g | 0.3g | 0.6g | |
| Suolakurkkuviipaleet, suolamausteliemessä (Felix) | 75g | 11kcal | 0.5g | 2.3g | 0.2g | 0g | |
| Sitruunamehu (Limmi) | 15g | 3.6kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 23g | 76kcal | 0.2g | 18.5g | 0g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 301g | 193kcal | 9.6g | 14.5g | 10.5g | 0g | |
| Sinappi, mieto, meira 125g | 7.5g | 13kcal | 0.3g | 1.7g | 0.5g | 0g | |
| Kapris etikkaliemessä, Figaro | 15g | 4.6kcal | 0.3g | 0.6g | 0.1g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 1944g | 1317kcal | 39g | 220.8g | 25g | 12.6g | |
| Valittu annoskoko | 972g | 658kcal | 19.5g | 110.4g | 12.5g | 6.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 486g | 329kcal | 9.8g | 55.2g | 6.3g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 68kcal | 2g | 11.4g | 1.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu