Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 417g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g) | 155g | 54kcal | 1.5g | 10.7g | 0.8g | 2.2g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 212g | 161kcal | 4g | 32.8g | 0.4g | 2.1g | |
Sipuli | 30g | 9kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 0.5g | |
Porkkana | 38g | 13kcal | 0.2g | 2.1g | 0.1g | 1g | |
Lanttu | 32g | 9kcal | 0.3g | 1.5g | 0.1g | 0.6g | |
Wilhelm chili-sulatejuusto (Atria), annos 100g | 81g | 209kcal | 9.7g | 1.7g | 17.7g | 0.1g | |
Kasvisliemikuutio | 2.3g | 7kcal | 0.2g | 0.3g | 0.5g | 0g | |
Rypsiöljy | 5.8g | 52kcal | 0g | 0g | 5.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1945g | 1028kcal | 32.6g | 101.2g | 51g | 13g | |
Valittu annoskoko | 972g | 514kcal | 16.3g | 50.6g | 25.5g | 6.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 486g | 257kcal | 8.2g | 25.3g | 12.8g | 3.3g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 1.7g | 5.2g | 2.6g | 0.7g |