Leipävanukas sekaleipä, puolukka, hasselpähkinärouhe
Leipäviipaleet kastetaan maustettuun (sokeri, vaniljasokeri, kaneli tms) munamaitoon, ladotaan voideltuun vuokaan, väliin puolukkasurvosta ja vähän sokeria, pinnalle hasselpähkinärouhetta.
Paistetaan uunissa 200° C, 15 - 20 min.
Määrät ovat summittaisia, mausteita ja hilloa/marjoja voi vaihdella sen mukaan mitä kaapissa on.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa
Carin
Paistetaan uunissa 200° C, 15 - 20 min.
Määrät ovat summittaisia, mausteita ja hilloa/marjoja voi vaihdella sen mukaan mitä kaapissa on.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna 50g(kpl) | 360g | 454kcal | 39.6g | 1.1g | 32.4g | 0g | |
| Ykkösmaito 1 dl | 2880g | 1181kcal | 95g | 138.2g | 28.8g | 0g | |
| Sokeri | 360g | 1461kcal | 0g | 359.6g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 360g | 2304kcal | 50.4g | 12.2g | 226.8g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 1080g | 419kcal | 4.8g | 73.4g | 5.4g | 28.1g | |
| Sekaleipä, vesi, graham-, ruis-, vehnäjauho | 4680g | 11598kcal | 364.1g | 2197.7g | 63.2g | 330.4g | |
| Annoskoko tuplana | 19440g | 34834kcal | 1107.8g | 5564.4g | 713.2g | 717g | |
| Valittu annoskoko | 9720g | 17417kcal | 553.9g | 2782.2g | 356.6g | 358.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4860g | 8709kcal | 277g | 1391.1g | 178.3g | 179.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 179kcal | 5.7g | 28.6g | 3.7g | 3.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu