Pitsa (Pohja+Täytteet)
Valmista pohja ja laita täytteet kaulitun pohjan päälle.
Paista uunissa keskitasolla n. 225 asteessa 20-30min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 270 grammaa
Nanna89
Paista uunissa keskitasolla n. 225 asteessa 20-30min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 270 grammaa
Nanna89
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 1201g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rainbow erikoisvehnäjauho,1dl=70g, annos 70g | 1951g | 6829kcal | 234.1g | 1385.4g | 41g | 68.3g | |
| Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 66g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Heinz ketsuppi | 318g | 325kcal | 2.9g | 76g | 0.3g | 0g | |
| Kevyt kinkkusuikale Portti | 1501g | 1381kcal | 195.1g | 15g | 60g | 0g | |
| Tonnikala vedessä, rainbow | 1855g | 1855kcal | 371g | 9.3g | 37.1g | 0g | |
| Ananasviipaleet ananasmehussa (Rainbow), annos 100g | 877g | 526kcal | 2.6g | 122.7g | 0.9g | 0g | |
| Kevyt aurajuusto (Valio), annos 20g | 402g | 1046kcal | 108.6g | 0g | 68.4g | 0g | |
| Pizzajuustoraaste, annos 360g | 1549g | 4337kcal | 480.2g | 0g | 263.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19440g | 32597kcal | 2789g | 3216.8g | 942g | 136.6g | |
| Valittu annoskoko | 9720g | 16299kcal | 1394.5g | 1608.4g | 471g | 68.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4860g | 8149kcal | 697.3g | 804.2g | 235.5g | 34.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 168kcal | 14.3g | 16.5g | 4.8g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu