Minimo sanoi...
Valmistusohje ihan jees, mutta miten taulukon ainekset makkaroineen, kahveineen ym liittyvät tähän tonnikalakiusaukseen?
lauantai 09.08.2008 klo 08:31
Kirbbu sanoi...
Tän on pakko olla joku vitsi miks tuolla on piimää, leipää, kaurahiutaleita
?
torstai 27.11.2008 klo 08:42
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio) | 262g | 84kcal | 7.9g | 12.3g | 0g | 0g | |
Kaurahiutaleet, Myllyn paras pikakaura+kuitu 100g | 62g | 206kcal | 10g | 30.8g | 4.7g | 8.4g | |
Vaasan Alfred sekaleipä | 35g | 91kcal | 4.5g | 15g | 1.5g | 1.6g | |
Juusto, Delite 5% (Arla) 1 siivu | 18g | 33kcal | 5.9g | 0.3g | 0.9g | 0g | |
Lauantaimakkara kevyt Saarioinen | 18g | 24kcal | 1.9g | 0.9g | 1.7g | 0g | |
Porkkanaraaste 200g | 52g | 14kcal | 0.3g | 2.8g | 0.1g | 1.3g | |
Tuoremehu, Vip Premium appelsiini-ananas | 175g | 79kcal | 0g | 17.5g | 0g | 0g | |
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 349g | 4.5kcal | 1g | 0g | 0g | 0g | |
Kevytlevite, Belette | 3.5g | 6.3kcal | 0.3g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1946g | 1083kcal | 63.6g | 159.4g | 18.8g | 22.6g | |
Valittu annoskoko | 973g | 542kcal | 31.8g | 79.7g | 9.4g | 11.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 487g | 271kcal | 15.9g | 39.9g | 4.7g | 5.7g | |
Arvot/100g | 100g | 56kcal | 3.3g | 8.2g | 1g | 1.2g |