Marjapuuro
Keitä n.10 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 348 grammaa
Teija67
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 348 grammaa
Teija67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Puolukka | 1399g | 543kcal | 6.2g | 95.1g | 7g | 36.4g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 6993g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 793g | 3217kcal | 0g | 791.8g | 0g | 0g | |
| Mannasuurimo, Rainbow | 560g | 1902kcal | 67.1g | 391.6g | 11.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19488g | 11325kcal | 146.6g | 2557g | 36.4g | 72.8g | |
| Valittu annoskoko | 9744g | 5662kcal | 73.3g | 1278.5g | 18.2g | 36.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4872g | 2831kcal | 36.7g | 639.3g | 9.1g | 18.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 0.8g | 13.1g | 0.2g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu