Palautusjuoma salin jälkeen
Kaikki sekaisin tehosekoittimessa tai sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 610 grammaa
Suze
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 610 grammaa
Suze
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikka,pakaste Rainbow | 2400g | 840kcal | 12g | 168g | 12g | 45.6g | |
| Vitalinea Vanille 0% rasvaa, ei lisättyä sokeria | 2000g | 940kcal | 92g | 136g | 2g | 14g | |
| Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 2000g | 1120kcal | 170g | 100g | 4g | 0g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 960g | 806kcal | 10.6g | 175.7g | 3.8g | 17.3g | |
| Mehukeitto, omena-mustaherukka (Valio), annos 100g | 2400g | 192kcal | 0g | 48g | 0g | 36g | |
| Annoskoko tuplana | 19520g | 7797kcal | 569.2g | 1255.4g | 43.6g | 225.8g | |
| Valittu annoskoko | 9760g | 3898kcal | 284.6g | 627.7g | 21.8g | 112.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4880g | 1949kcal | 142.3g | 313.9g | 10.9g | 56.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 2.9g | 6.4g | 0.2g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu