Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 988g | 1410kcal | 123.5g | 3g | 101.3g | 0g | |
Sokeri | 1527g | 6199kcal | 0g | 1525.7g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 2246g | 741kcal | 74.1g | 110g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 404g | 3575kcal | 0g | 0g | 404.3g | 0g | |
Puolukka | 809g | 314kcal | 3.6g | 55g | 4g | 21g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 1437g | 642kcal | 2.7g | 135.4g | 1.4g | 25.9g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 2336g | 8014kcal | 238g | 1635g | 28g | 81.7g | |
Leivinjauhe | 45g | 79kcal | 2.3g | 17g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 19584g | 41948kcal | 888.4g | 6962.2g | 1078g | 257.6g | |
Valittu annoskoko | 9792g | 20974kcal | 444.2g | 3481.1g | 539g | 128.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 4896g | 10487kcal | 222.1g | 1740.6g | 269.5g | 64.4g | |
Arvot/100g | 100g | 214kcal | 4.5g | 35.6g | 5.5g | 1.3g |