Rinkutinkun ohrajälkkäri
Maito ja ohrahiutaleet mikroon, n. minuutiksi.
Jonka jälkeen annetaan rauhassa jäähtyä ja hiutaleiden turvota.
Maustetaan optionskaakaolla ja makeutusaineella oman maun mukaan ja sitten herkuttelemaan!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Rinkutinku
Jonka jälkeen annetaan rauhassa jäähtyä ja hiutaleiden turvota.
Maustetaan optionskaakaolla ja makeutusaineella oman maun mukaan ja sitten herkuttelemaan!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 8400g | 2772kcal | 277.2g | 411.6g | 0g | 0g | |
| Ohrahiutale | 1120g | 3701kcal | 92.4g | 721.8g | 22.4g | 101.9g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 56g | 228kcal | 1.7g | 54.3g | 0g | 0g | |
| Options Choc au lait, annos 11g | 224g | 813kcal | 27.8g | 123g | 23.3g | 16.8g | |
| Annoskoko tuplana | 19600g | 15028kcal | 798.2g | 2621.4g | 91.4g | 237.4g | |
| Valittu annoskoko | 9800g | 7514kcal | 399.1g | 1310.7g | 45.7g | 118.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4900g | 3757kcal | 199.6g | 655.4g | 22.9g | 59.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 4.1g | 13.4g | 0.5g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu