Palviperunakiusaus
Lisäksi mausteita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Mamiusmaus
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rainbow perunasipulisekoitus | 376g | 244kcal | 6g | 56.4g | 0.4g | 5.3g | |
| Palvirouhe,dyno (-), annos 50g | 263g | 300kcal | 36.8g | 2.6g | 15.8g | 0g | |
| Creme bonjour maustettu ruokakerma paahdettu sipuli (Unilever), annos 200g | 150g | 271kcal | 3.8g | 10.5g | 22.6g | 0g | |
| Flora ruoka kevyt&paksu 4%, annos 250g | 188g | 113kcal | 1.9g | 8.5g | 7.5g | 1.1g | |
| Oliiviöljy | 3.8g | 33kcal | 0g | 0g | 3.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1962g | 1922kcal | 97g | 156g | 100.2g | 12.8g | |
| Valittu annoskoko | 981g | 961kcal | 48.5g | 78g | 50.1g | 6.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 491g | 480kcal | 24.3g | 39g | 25.1g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 4.9g | 8g | 5.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu