Lihapullat
Sekoita aineet keskenään paista joko pihvejä tai lihapullia
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 205 grammaa
Pipa1
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 205 grammaa
Pipa1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 4794g | 10616kcal | 839g | 0g | 815g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto (Knorr) | 755g | 2039kcal | 56.6g | 370g | 37.8g | 75.5g | |
| Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 695g | 911kcal | 90.4g | 3.5g | 59.8g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 2996g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Korppujauho | 599g | 2195kcal | 62.9g | 448.9g | 6.2g | 31.8g | |
| Annoskoko tuplana | 19680g | 31520kcal | 2097.8g | 1644.8g | 1837.6g | 214.6g | |
| Valittu annoskoko | 9840g | 15760kcal | 1048.9g | 822.4g | 918.8g | 107.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4920g | 7880kcal | 524.5g | 411.2g | 459.4g | 53.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 10.7g | 8.4g | 9.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu