Kimbbaz sanoi...
Pellillinen kohtuu kevyttä hyvää!
perjantai 09.01.2009 klo 19:55
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 1597g | 2220kcal | 303.4g | 0g | 111.8g | 0g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 55g | 154kcal | 11g | 2.7g | 11g | 0g | |
Vesi | 1497g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 110g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Pizzajauho, Myllyn Paras 120g | 1497g | 5239kcal | 190.1g | 1034.4g | 29.9g | 55.4g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 1846g | 646kcal | 18.5g | 125.5g | 9.2g | 25.8g | |
Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 749g | 973kcal | 82.3g | 11.2g | 67.4g | 0g | |
Tonnikala filee vedessä atlantic 195g/150g (lidl) | 749g | 846kcal | 202.1g | 0g | 3.7g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 684g | 410kcal | 2.7g | 102.5g | 0.7g | 9.6g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 998g | 2994kcal | 229.5g | 0g | 229.5g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 60g | 62kcal | 4.7g | 9.8g | 0.4g | 1.2g | |
Annoskoko tuplana | 19680g | 27088kcal | 2088.6g | 2572.2g | 927.2g | 184g | |
Valittu annoskoko | 9840g | 13544kcal | 1044.3g | 1286.1g | 463.6g | 92g | |
Annoskoko puolitettuna | 4920g | 6772kcal | 522.2g | 643.1g | 231.8g | 46g | |
Arvot/100g | 100g | 138kcal | 10.6g | 13.1g | 4.7g | 0.9g |