Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 46g | 66kcal | 5.8g | 0.1g | 4.8g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 8.8g | 29kcal | 0.2g | 0.3g | 3.1g | 0g | |
Pinaatti | 19g | 2.5kcal | 0.3g | 0.1g | 0.1g | 0.2g | |
Juusto, salaattijuusto, rasvaa 18 %, lehmänmaito, suolaliemessä | 23g | 51kcal | 3.2g | 0.4g | 4.1g | 0g | |
Voi | 2.5g | 18kcal | 0g | 0g | 2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 198g | 334kcal | 19g | 1.8g | 28.2g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 99g | 167kcal | 9.5g | 0.9g | 14.1g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 50g | 84kcal | 4.8g | 0.5g | 7.1g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 169kcal | 9.6g | 0.9g | 14.2g | 0.2g |