Sarlaatti

Tee salaatti

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 88 grammaa

Arkani
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kirsikkatomaatti, suomalainen37g7.4kcal0.2g1.4g0.1g0.5g
Ruukkusalaatti21g2.1kcal0.2g0.2g0g0.2g
Paprika keltainen 17g5.1kcal0.2g0.9g0g0.3g
Kurkku 23g2.5kcal0.1g0.3g0g0.2g
Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl1.4g13kcal0g0g1.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana198g59kcal1.4g5.6g3g2.4g
Valittu annoskoko99g30kcal0.7g2.8g1.5g1.2g
Annoskoko puolitettuna50g15kcal0.4g1.4g0.8g0.6g
Arvot/100g100g30kcal0.7g2.8g1.5g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=332055