Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kurpitsa | 50g | 7.9kcal | 0.4g | 1g | 0g | 1g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 15g | 3kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g | 10g | 2.7kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Nokkonen | 2g | 0.9kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
Oliiviöljy | 1.5g | 13kcal | 0g | 0g | 1.5g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 0.5g | 1.3kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Papu, vihreä (uusi) (Pirkka), annos 225g | 10g | 1.7kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 198g | 62kcal | 2g | 5g | 3.2g | 3.2g | |
Valittu annoskoko | 99g | 31kcal | 1g | 2.5g | 1.6g | 1.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 50g | 15kcal | 0.5g | 1.3g | 0.8g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 31kcal | 1g | 2.5g | 1.6g | 1.6g |