Omenapiirakka
Sekoita muna ja sokeri, lisä juokseva rasva.
Lisää joukkoon leivinjauhe ja jauhot sekä vähin erin maito.
Kaada vuokaan ja lisää päälle omena sekä sokeria.
Paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 912 grammaa
Lessi
Lisää joukkoon leivinjauhe ja jauhot sekä vähin erin maito.
Kaada vuokaan ja lisää päälle omena sekä sokeria.
Paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 912 grammaa
Lessi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 6.6g | 8.3kcal | 0.7g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Sokeri | 14g | 57kcal | 0g | 13.9g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 21g | 73kcal | 2.2g | 14.9g | 0.3g | 0.7g | |
| Leivinjauhe | 0.5g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Kevytmaito, vähälaktoosinen, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug | 16g | 7.5kcal | 0.5g | 0.8g | 0.2g | 0g | |
| Omena, keskikokoinen 200g | 22g | 7.4kcal | 0g | 1.6g | 0.1g | 0.4g | |
| Sokeri | 2.6g | 11kcal | 0g | 2.6g | 0g | 0g | |
| Becel olive (Becel), annos 100g | 16g | 58kcal | 0g | 0.5g | 6.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 199g | 444kcal | 6.8g | 69g | 14.8g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 100g | 222kcal | 3.4g | 34.5g | 7.4g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 50g | 111kcal | 1.7g | 17.3g | 3.7g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 223kcal | 3.4g | 34.6g | 7.4g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu