Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peuran liha (Tuore liha), annos 100g | 3200g | 3904kcal | 716.8g | 0g | 113.6g | 0g | |
Porkkana | 400g | 131kcal | 2.5g | 22.2g | 0.8g | 10.2g | |
Valkosipuli | 72g | 78kcal | 5.7g | 11.7g | 0.4g | 1.5g | |
Fond du chef beef (Knorr), annos 500g | 2000g | 100kcal | 3.2g | 3.8g | 8g | 0.8g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 44g | 123kcal | 4g | 3.1g | 10.1g | 0g | |
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 4000g | 1000kcal | 52g | 168g | 8g | 0g | |
Basilika, tuore | 100g | 27kcal | 3.1g | 1.1g | 0.8g | 1.6g | |
Mustapippuri | 20g | 56kcal | 2.2g | 7.7g | 0.7g | 5.3g | |
Oregano, kuivattu | 40g | 122kcal | 4.4g | 8.7g | 4.1g | 17.1g | |
Oliiviöljy | 40g | 354kcal | 0g | 0g | 40g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 19832g | 11790kcal | 1587.8g | 452.6g | 373g | 73g | |
Valittu annoskoko | 9916g | 5895kcal | 793.9g | 226.3g | 186.5g | 36.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 4958g | 2948kcal | 397g | 113.2g | 93.3g | 18.3g | |
Arvot/100g | 100g | 59kcal | 8g | 2.3g | 1.9g | 0.4g |