Palkkari
Sekoitus :P
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 62 grammaa
Knightraider
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 62 grammaa
Knightraider
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Whey-80 (Star nutrition), annos 37g | 6359g | 26072kcal | 4832.8g | 317.9g | 508.7g | 0g | |
| Carbo flex pure (Star nutrition), annos 30g | 3180g | 12082kcal | 3.2g | 3020.5g | 0g | 0g | |
| CLA, 2 kapselia (Leader), annos 1.6g | 382g | 2747kcal | 0g | 0g | 305.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19840g | 81802kcal | 9672g | 6676.8g | 1627.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9920g | 40901kcal | 4836g | 3338.4g | 813.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4960g | 20451kcal | 2418g | 1669.2g | 407g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 412kcal | 48.8g | 33.7g | 8.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu