Villi Lohikiusaus
Uunissa 175c reilu tunti, nami nam. mausta oman mielen mukaan!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Villipurri
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Villipurri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 84g | 54kcal | 1.3g | 12.5g | 0.1g | 0g | |
| Lohikuutiot, Rainbow (pakaste) | 25g | 30kcal | 5g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Valkosipuli | 0.3g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 17g | 14kcal | 0.2g | 0.7g | 1.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 251g | 198kcal | 13g | 26.4g | 4.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 126g | 99kcal | 6.5g | 13.2g | 2.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 63g | 49kcal | 3.3g | 6.6g | 1.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 79kcal | 5.2g | 10.5g | 1.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu