Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Herkkusieni | 3117g | 496kcal | 65.5g | 9.4g | 10.3g | 46.8g | |
Kirsikkatomaatti, suomalainen | 2214g | 443kcal | 13.3g | 84.1g | 6.6g | 31g | |
Sipuli (kuorittu) | 974g | 263kcal | 12.7g | 46.8g | 1.9g | 16.6g | |
Valkosipuli | 106g | 115kcal | 8.4g | 17.3g | 0.6g | 2.2g | |
Kikherne säilötty Bonduelle | 2347g | 3051kcal | 152.5g | 469.3g | 70.4g | 117.3g | |
Parsakaali brokkoli | 708g | 248kcal | 32.7g | 13.8g | 2.1g | 17.7g | |
Oliiviöljy | 443g | 3915kcal | 0g | 0g | 442.8g | 0g | |
Chili paprika punainen | 44g | 18kcal | 0.9g | 4g | 0g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 18g | 54kcal | 1.9g | 3.8g | 1.8g | 7.6g | |
Basilika, kuivattu | 18g | 45kcal | 2.6g | 3.6g | 0.7g | 7.2g | |
Suola, annos 3g | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 17296kcal | 581g | 1304.2g | 1074.4g | 492.8g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 8648kcal | 290.5g | 652.1g | 537.2g | 246.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 4324kcal | 145.3g | 326.1g | 268.6g | 123.2g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 2.9g | 6.5g | 5.4g | 2.5g |